Vegetariano

Aloo gobi (curry de patata y coliflor)

Un curry seco del Punjab de patatas y coliflor cocinadas con comino, cúrcuma, jengibre y tomate hasta quedar tiernas y doradas.

  • 45 min15 prep. · 30 cocción
  • FácilDificultad
  • 250 kcalpor ración

Ingredientes

4 raciones
  • Coliflor1
  • Patatas500 g
  • Cebolla1
  • Tomates2
  • ajo3 dientes
  • Jengibre fresco rallado1 cucharada
  • Guindilla verde1
  • Comino en grano1 cucharadita
  • Cúrcuma molida1 cucharadita
  • Cilantro molido2 cucharaditas
  • Garam masala1 cucharadita
  • Aceite vegetal4 cucharadas
  • Salal gusto
  • Cilantro frescoal gusto

¿Te falta algo? Los ingredientes con × se pueden quitar.

Pasos

  1. 1

    Corta la coliflor en ramilletes y las patatas en dados de 2 cm.

  2. 2

    Calienta el aceite en una sartén amplia y fríe el comino hasta que chisporrotee. Añade la cebolla picada y dórala.

  3. 3

    Añade el ajo, el jengibre, la guindilla, la cúrcuma y el cilantro molido, luego el tomate picado, y cuece hasta que se reduzca.

  4. 4

    Añade las patatas y la coliflor con sal y un chorrito de agua. Remueve para que se impregnen, tapa y cuece a fuego bajo, removiendo de vez en cuando, hasta que estén tiernas.

  5. 5

    Destapa, espolvorea el garam masala y saltea unos minutos para que se doren los bordes. Termina con cilantro y sirve con chapati o arroz.

Consejos y preguntas
¿Cómo evito que quede blando?
Usa muy poca agua, tapa solo hasta que esté tierno y remueve con cuidado.
¿Con qué lo sirvo?
Chapati o paratha, yogur natural y un dal forman una comida completa.

La pantalla no se apaga mientras cocinas.

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