Peix i marisc

Tajín marroquí de peix

Peix marinat amb chermoula i cuinat a foc lent sobre patates, pebrot i tomàquet, amb olives i llimona confitada.

  • 65 min25 prep. · 40 cocció
  • MitjanaDificultat
  • 500 kcalper ració

Ingredients

4 racions
  • Filets de peix blanc (lluç o orada)800 g
  • Coriandre fresc picat4 cullerades
  • Julivert picat2 cullerades
  • all3 grans
  • Pebre vermell dolç2 culleradetes
  • Comí mòlt1 culleradeta
  • Llimona1
  • Oli d’oliva5 cullerades
  • Patates500 g
  • Tomàquets3
  • Pebrot vermell1
  • Olives verdes100 g
  • Llimona confitada½
  • Aigua100 ml
  • Salal gust

Et falta alguna cosa? Els ingredients amb × es poden treure.

Passos

  1. 1

    Prepara la chermoula: tritura el coriandre, el julivert, l’all, el pebre vermell, el comí, el suc de llimona, l’oli i un pessic de sal.

  2. 2

    Unta el peix amb la meitat de la chermoula i deixa’l marinar.

  3. 3

    Talla les patates a rodanxes fines i barreja-les amb la resta de la chermoula. Reparteix-les a la base d’un tajín o una cassola ampla.

  4. 4

    Afegeix el pebrot a tires i el tomàquet a rodanxes i col·loca-hi el peix a sobre amb les olives i la pell de llimona confitada a tires.

  5. 5

    Aboca-hi l’aigua, tapa-ho i cou-ho a foc baix fins que les patates siguin tendres.

  6. 6

    Serveix a la mateixa cassola amb pa per sucar a la salsa.

Consells i preguntes
Cal un tagín de fang?
No. Serveix una cassola ampla i gruixuda amb tapa; mantén el foc baix perquè el peix es faci suau sobre les verdures.
Puc marinar el peix amb antelació?
Sí, pot estar amb la chermoula fins a 2 hores a la nevera; més temps i la llimona el comença a “coure”.
I si no tinc llimona confitada?
Posa-hi tires de pell de llimona fresca i una mica més de sal; quedarà més fresc però menys intens.

La pantalla no s’apaga mentre cuines.

També et pot agradar